【You Tubeチャンネル】【実践】インプロゲーム わたしあなた
みなさんこんにちは。
今日は、
演劇ワークショップのアイスブレークで頻繁に用いられるインプロゲーム「わたしあなた」をご紹介します。
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名前を呼び合う、を繰り返す単純なゲームではありますが、
ペースを上げたり
感情を乗せたり
相手の意図を受け取ったり
ノンバ―バール(非言語)のやり取りを重視したり
実践してみると、”インプロゲームで遊びながらトレーニングになっている”と気づいていただけることと思います。
シンプルながら学びが深いゲームです。
誰にとっても特別な記号である「名前」を呼び合うことで、
呼ばれた方は「あの人は自分のことを受け入れてくれてるんだ/興味を持ってくれているんだ」
と安心することができます。
また、
緊張し過ぎている時には「自分、自分」と内に入ってしまいがちな状態になりがちであるため
身体と感覚を外に向けることによる緊張緩和の効果もあります。
私は、
矢印を外に向ける=注意/集中の方向を相手に向けることによって良くない緊張から程よい緊張に意識的に持っていくことができる、
とお話しすることもあります。
初対面同士やまだ打ち解け合っていないグループで行うと互いの心理的壁を取り除くことができるため
特におすすめです。
段々と一体感が出てくる、コミュニケーションや場づくりの要素をふんだんに盛り込んだインプロゲーム
空気が躍動していく変化を感じていただけたら幸いです。
ぜひご覧ください。