演劇を使って健康になる

演劇の魅力のひとつ、それが「健康になる」ということだと筆者は考えています。   心と身体は …

演技と食

※当記事はENTRY ACTが配信する演劇メルマガのバックナンバーです※     …

演劇とメンタルヘルス

筆者は演劇がこれからの世の中に大きく貢献するであろうと信じています。   現代は物や情報が …

心の健康について考えたことはありますか?心の健康と不健康の違い

最近、ちょっとしたことでイライラしていませんか? イラっとする出来事を受け流せずに翌日まで引きずって …

健康な人生を生きるために。【身体の不調だって立派な”表現”である】

演劇から病気を見る 始めに、私は医学領域の専門家では全くありません。 「なぁんだ、じゃあこの記事は何 …