YouTube動画【無駄があっていい】スティーブ・ジョブズの言葉「Connecting Dots」より

<ちゆ編集後記>Connecting Dots!(コネクティング・ドッツ) アップル創業者のひとり、 …

YouTube動画【幸せの公式】ポジティブ心理学でわかった”いちばん大切なこと”

<ちゆ編集後記>4分未満の短い動画ですが、見終えた人の心が少しでもあったかくなれていたらいいな、と思 …

YouTube動画★【記憶力向上術】やり方と理由:心理学的に最もおすすめなのは・・・音読!

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YouTube動画【プラシーボ効果】思い込みの力がスゴイ【人生への応用/心理学】

<ちゆ編集後記>※動画冒頭で音割れがあります※ 1ミリも疑わないで信じているもの「当たり前」は現実を …

YouTube動画★【考え過ぎる大人たち】自信ある人・ない人の決定的な違いは「どっちでもいいやー(笑)」だという話

物事はいつもシンプル。 私たちはいつも難しいことを難しく考えがちだしシンプルなことも複雑に考えがち。 …

YouTube動画★また会いたいと思わせるには?【印象の心理学】

初対面の状況に苦手意識のある方は少なくないですが、心理学の知識が役に立ってくれます。 「また会いたい …

YouTube動画★【人生をご機嫌に生きる】不完璧主義者になる4つのポイントをご紹介

人生をご機嫌に生きられる不完璧主義についてお話ししました。 どうして不完璧主義者はご機嫌でいられるの …

YouTube動画★【ストレスに強くなる】心理学的効果抜群な方法が「知識」の理由とは?

ストレス耐性を高める=知識をつける! ストレスと知識って、言葉を並べてみると一見関係なさそうですよね …

YouTube動画★【悩み癖解消法】もう、「悩まない」。【課題解決プロセスは4つ】

気持ちが曖昧なままだと、目の前の悩みの本質が見えなくなってしまいます。 問題解決の半分は、それが何で …

YouTube動画【フローに入る】心の無敵状態!2つのポイントと2つの軸で理想の状態へ

フロー(ゾーン)とは心の無敵状態です。 最強な自分になる・フロー状態に入る方法や条件を簡単にご紹介し …