「自己肯定感を高めること」と「演劇」~演劇で得られるもの
「自己肯定感を高めること」と「演劇」 自己肯定感については当コラムでも数回触れてきました。 &nbs …
趣味で演技を勉強する【レッスンはなにをする場所なんだろう】
演技のトレーニングの8割は精神トレーニングです 「演技の勉強」「演劇の稽古」と聞いて、 どんなことを …
「人生、つまらない?」人生への満足度を高めたい方にご提案②【演劇現場より】
この記事は、 忙しい現代人を自覚し、毎日がんばっているみなさんに向けたものです。 タイトルを見てこの …
アート(芸術)な趣味がおすすめな理由
アートは自己解放 ご自身の人生の中で、 時間を忘れて 我を忘れて 音楽やダンス、絵画やモノ作りに没頭 …