見せると魅せるは全然違う『輝いてる人』の条件

仕事でも、プライベートでも、【輝いてる人】っていいなぁ、と思います。 そして、自分も【輝いてる人】で …

あなたの身一つで可能な「感動体験」=演劇 の魅力

突然ですが、あなたは「日々感動」してますか?   毎日心の底から湧いてくる感情に目を向けて …

社会人から演劇を始める【趣味・習い事】と自分がひらけるという話

ENTRY ACTは東京都豊島区(東池袋/大塚)で 会社帰り、お仕事帰りに通いやすい習い事として演劇 …

役を演じると自分が広がる

自分は”自分が思っている人生”を生きています。 心理学者のエリックバーンが提唱した「人生脚本」による …

言葉に責任を持つのが大人【言葉に無責任な人に傷つけられないために】

残念ながら、この世の中には言葉に無責任な大人がいます。 否定の言葉や批判の言葉を「表現の自由」を盾に …

人前で堂々としたい人は、まずはここから始めよう

人前でも堂々と振る舞えるようになりたいです、というお悩み相談は数多く、 今日は「ぜひここから始めてほ …

演劇とセルフコンパッション

セルフコンパッションという言葉をご存知ですか?   セルフコンパッションとは、マインドフル …

批判や否定に負けない心づくり

前回の記事に引き続き、他者から批判や否定の言葉を投げかけられた時に負けないようにするには?という内容 …

否定や批判に負けない心で健やかに生きる

否定や批判の言葉を受けて自分が見えなくなってしまったこと、ありますか?   身近によくある …

YouTube動画 【人の心を開く】3つの特徴とオープナーになる方法

人の心を開く人はいいことがたくさんあります。 特に、恋愛のパートナーを求めている人や社内の人間関係を …

YouTube動画 荷下ろしうつ予防対策【几帳面な頑張り屋へ】

節目の時期やプロジェクト達成の後など、ちょっと気が抜ける時に気をつけたいのが「荷下ろしうつ」です。 …

YouTube動画 本当の幸せって?答え:【共同体感覚】知るとちょっと幸せに近づく個人心理学の話

幸せになりたい。 それは私たちみんなの願いですよね。   個人心理学が教えてくれた”私たち …

YouTube動画【幸せの心理学】人を信じる人が人生うまくいく理由

人を信じる人は○○力が高いのでプライベートでもビジネスでもうまくいきます。   データによ …