社会人から演劇を始める【趣味・習い事】と自分がひらけるという話

ENTRY ACTは東京都豊島区(東池袋/大塚)で 会社帰り、お仕事帰りに通いやすい習い事として演劇 …

極限の集中状態「ゾーン」のシンプルなコツ

先日の演劇コラムで 極限の集中状態「ゾーン」って知ってる? 最高のパフォーマンスを呼び起こす「ゾーン …

心を動かす「人前力」

人前に出ることが苦手・・・ 人前でもっと堂々としていられるようになれればなぁ・・・   & …

パフォーマンスを上げるために5分使う

※本記事はENTRY  ACTが発行する演劇メルマガのバックナンバーです   舞台出演前や …

感情解放の正しい捉え方

※本記事はENTRY ACTが発行する演劇メルマガのバックナンバーです。   今日は感情解 …

社会で活躍する人、伸びる人には共通点があります

社会で活躍する人、伸びる人には共通点があります。   ご自身の仕事で業績を上げたい プロジ …

スピーチ・プレゼンテーションの場など「人前に出るのが苦手」な方へ

スピーチ・プレゼンテーションの場など人前に出る機会は ありますか?   ビジネスシーンやプ …

働く大人がストレス耐性を高めるということ

”あ~あ、明日も仕事か。嫌だなぁ。” なんて思いながら日々を過ごしていませんか? 今回はそんな憂鬱な …

何も考えない時間の効能

ENTRY ACTが発行するメルマガでも触れた、 高いパフォーマンス実現のために 重要なヒントをお話 …

「言いたいことが言えない」から脱却するアサーション【演劇現場より】

言いたいことが言えない・・・ それによって自分の望まないほうに話が進んでしまい 苦い思いをしたことが …